Kismama masszázs

A várandósság idején végzett kismama masszázs lehetőséget ad a leendő anyukáknak a tökéletes ellazulásra, a sokukat gyötrő hát- és derékfájdalmak, valamint a stressz megszüntetésére.

Kismama masszázs élettanilag:A masszázs hatására enyhül a fáradtságérzet, az izmok rugalmassága nő, csökken a kóros folyadék-visszatartás, és oldódnak az izomgörcsök.
A kezelés révén a nyirokrendszer is megtisztul, ami különösen azért fontos, mert a terhesség során szabályozás alá kerül a toxin- és a hormonkiválasztás.

A magzat növekedésével megváltozik az anyuka testének statikai állapota.
Leginkább, a felső-háti szakasz valamint a derék tájéka van kitéve fokozott terhelésnek.
A terhesség minden nő számára életének legszebb, de ugyanakkor szervezetét leginkább megterhelő időszaka.

Hogyan történik:
A kismama masszázst kényelmes oldalfekvésben végezem, amely a nyak, váll, hát, és a derék kezelésére irányul.
A terhesség előrehaladtéval a végtagok masszírozása is nagyon fontos.
Általában hetente egyszeri kezelést ajánlott, de lehet akár alkalmanként, akár havonta egyszer, ha igény van rá, akár hetente kétszer is alkalmazható.

 
A masszázs előnyei a terhesség alatt:
Terhesség melletti gerinctartás javítása enyhíti a stresszt,

 csillapítja a fájdalmat, növeli az izmok rugalmasságát;

 enyhíti a fejfájás okozta feszültséget,

 és segíti a káros anyagcseretermékek kiválasztását;

csökkenti a stresszt, a test súlypontjaiban
megszünteti a feszültséget, a fáradtságot, a fejfájást,

enyhíti a székrekedést, a puffadtságot
és a gyomorégést; csökkenti a kóros folyadék-visszatartást,segít kiüríteni az ödémákat, oldja az izomgörcsöket, és kilazítja a fájdalmas izomcsomókat.

Kismama masszázs szülés után:

A szülést követően a szoptatás miatt nő a háton és a vállon lévő izmok feszültsége, és a bőr fokozott igénybevételnek lesz kitéve.

Oldal: Kismama masszázs
Masszázs- TisztaForrás '08 - © 2008 - 2025 - tisztaforras.hupont.hu

A HuPont.hu ingyen weblap készítő egyszerű. Weboldalak létrehozására: Ingyen weblap

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat